几种中医偏方治疗失眠

  失眠是我们的生活中常见的一种疾病。对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?下面给大家介绍治疗失眠的几种中医偏方,供大家参考。

  1、脏器:猪心1枚,柏子仁15克,调料适量。将柏仁去壳杂,洗净备用。猪心洗净,切片,与柏仁同入锅中,加清水适量煮沸后,调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等,煮至猪心熟后服食,每日1剂。

  2、足浴:磁石30克,菊花、黄芩、夜交藤各15克,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。

  3、药粥:大枣10枚,元肉10克,大米50克,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

  4、保健:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

  5、填脐:取酸枣仁10克,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

  6、敷足:取朱砂3-5克,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

  7、饮食:取大枣10枚,小麦20克,冰糖30克,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次 本文章链接地址:http://www.jnjsk.net/smz/653.html

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